แนะนำยาคลายเส้นที่ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร

เคยไหม? นั่งทำงานก็ร้องโอ๊ย ลุกขึ้นยืนก็ร้องโอย ไม่ว่าจะขยับอะไรก็รู้สึกปวดเนื้อปวดตัวไปหมด

อาการปวดกล้ามเนื้อหรือปวดเมื่อยตามเนื้อตัวทั่วไปนั้นสามารถเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ แถมยังไม่ได้เกิดเฉพาะกับคนแก่ ต่อให้เป็นหนุ่มสาวหรืออยู่วัยทำงาน หากมีพฤติกรรมหรือทำกิจกรรมที่ส่งผลกับกล้ามเนื้อเป็นเวลานานนั้น อาการปวดเมื่อยก็สามารถเกิดขึ้นกับคนวัยเหล่านี้ได้เช่นกัน

ลองทำความรู้จัก “ความปวดเมื่อย” และ “ยาคลายเส้น” อาการเจ็บที่เจอได้ทั่วไปและทางแก้ยอดฮิตประจำชีวิตประจำวันให้มากขึ้นในบทความนี้ แล้วคุณจะมองยาคลายเส้นเปลี่ยนไป

อาการปวดเมื่อยและเส้นตึงเกิดจากอะไร?

อาการปวดเมื่อยตามเนื้อตัวจนต้องทานยาคลายเส้นหรือรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ นั้นสามารถเกิดได้หลากหลายสาเหตุ และสามารถเกิดขึ้นได้ทั่วร่างกาย 

บ้างก็มาจากพฤติกรรมที่ขยับร่างกายผิดสรีระซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน

บ้างก็มาจากกิจกรรมหรืองานอดิเรกที่ใช้งานกล้ามเนื้ออย่างหนัก

บ้างก็มาจากความเครียดสะสมหรือเป็นอาการของโรคต่าง ๆ

ซึ่งการสำรวจสาเหตุของอาการปวดเมื่อยจะทำให้เราเข้าใจและหาทางคลี่คลายอาการปวดเมื่อยที่เกิดขึ้นกับเราได้ดียิ่งขึ้น

โดยสาเหตุของอาการปวดเมื่อยและเส้นตึงจากกิจกรรมและกิจวัตรประจำวันนั้น มีดังนี้

• การใช้งานกล้ามเนื้อหนัก

การใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักหน่วงและต่อเนื่อง หรือการเปลี่ยนท่าทางกระทันหันอย่างแรงนั้นสามารถทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้ นอกจากนี้ ระหว่างที่ร่างกายมีการเคลื่อนไหวอย่างหนักนั้นจะทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานและสร้างกรดแลคติกไปพร้อม ๆ กันซึ่งเป็นกรดที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามเนื้อตัวได้

• การใช้ร่างกายผิดสรีระเป็นเวลานาน

เป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในวัยทำงานนั่งโต๊ะหรือวัยเรียนในยุคที่มีการเรียนออนไลน์มากขึ้น การนั่งท่าเดิมโดยไม่มีการปรับร่างกายหรือมีอุปกรณ์รองรับที่ช่วยให้สรีระการนั่งถูกต้องเป็นเวลานานนั้น สามารถส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยเรื้อรังได้ โดยเฉพาะบริเวณ คอ บ่า และไหล่

• ความเครียด

เมื่ออยู่ในภาวะเครียดนั้น ภูมิคุ้มกันในร่างกายก็จะอ่อนแอลง ทำให้ร่างกายติดเชื้อรวมถึงกล้ามเนื้ออักเสบได้ง่ายมากขึ้นเช่นกัน 

• ร่างกายขาดน้ำ

การดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำหลังจากทำกิจกรรมที่ทำให้เสียน้ำในร่างกายเยอะนั้น สามารถทำให้ร่างกายอ่อนเพลียและเกิดอาการปวดเมื่อยตามตัวมากขึ้นได้

• นอนหลับผิดท่า

ท่านอนหลับหรือการเลือกใช้เครื่องนอน เช่น หมอน ฟูกนอน ฯลฯ ที่ไม่สามารถรองรับน้ำหนักตัวและไม่เหมาะสมกับสรีระนั้น สามารถทำให้กล้ามเนื้อเกิดการกดทับสะสมจนเกิดอาการปวดเมื่อยตามตัวโดยเฉพาะบริเวณ หลัง ไหล่ และคอ ได้

• ร่างกายขาดวิตามินและแคลเซียม

วิตามินดีและแคลเซียมช่วยในเรื่องการทำงานของกล้ามเนื้อและกระดูก ดังนั้นการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามตัวจึงสามารถเป็นสัญญาณของอาการร่างกายที่ขาดวิตามินเหล่านี้ได้

ประเภทของยาคลายเส้น ตัวเลือกแก้อาการปวดเมื่อยและเส้นตึง

อาการปวดเมื่อยนั้นสามารถแก้ไขได้หลายวิธี มีตั้งแต่การนวดรักษา นวดผ่อนคลาย การทายานวดคลายเส้น การทานยาคลายเส้น หรือหากทำทุกวิธีแล้วไม่สามารถบรรเทาอาการก็ต้องเข้าพบแพทย์เพื่อหาทางรักษาเพิ่มเติม

ซึ่งการใช้ยาคลายเส้นในการบรรเทาปวดเมื่อยนั้นควรผ่านการศึกษาฉลากยาและส่วนผสมอย่างถี่ถ้วน ส่วนผสมบางชนิดก็ไม่เหมาะกับผู้ใช้ยาบางประเภท เช่น สตรีมีครรภ์ ผู้ที่มีโรคประจำตัว ผู้ที่อยู่ในภาวะซึมเศร้า ฯลฯ

โดยยาคลายเส้นนั้น สามารถแบ่งประเภทได้ ดังนี้

• ยาคลายเส้นแบบฉีดและรับประทาน

สามารถแบ่งแยกย่อยออกไปเป็นหลายประเภท ที่ออกฤทธิ์ลดความตึงของกล้ามเนื้อ โดยส่วนใหญ่นั้นเป็นยาที่ใช้ในการผ่าตัด โดยการจ่ายยาประเภทนี้ควรได้รับการวินิจฉัยและจ่ายยาจากแพทย์โดยตรงและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้นเพราะอาจเกิดผลข้างเคียงรุนแรงกับร่างกายได้ 

สำหรับยาคลายเส้นแบบทานที่มีวางจำหน่ายทั่วไปนั้น ควรศึกษาฉลากยา ส่วนประกอบ และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกายให้ถี่ถ้วนก่อนเลือกรับประทาน

• ยาทาแก้เคล็ดขัดยอก

เป็นยาทาภายนอกที่มีส่วนประกอบของสารที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการปวด บวม หรือช้ำ รวมถึงมีสารให้ความเย็นอื่น ๆ เพื่อคลายความตึงเครียดให้กับกล้ามเนื้อ โดยส่วนมากแล้วมักแบ่งเป็นสูตรร้อนเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และสูตรเย็นเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยและเคล็ดขัดยอกจากการกระแทก

อย่างไรก็ตาม แม้จะเป็นยาทาภายนอก ก็ควรศึกษาฉลากยา ส่วนผสม และผลข้างเคียงของยาคลายเส้นชนิดนี้ด้วยเช่นกัน เพราะสารออกฤทธิ์จากสเตียรอยด์บางประเภทที่ไม่เหมาะกับผู้ใช้บางกลุ่ม เช่น สตรีมีครรภ์ ผู้ที่มีโรคประจำตัว และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

ยาคลายเส้นตึงจากสมุนไพรเฉพาะทาง VS ยาทานคลายเส้นทั่วไป

การทานยาคลายเส้นที่ใช้สารผสมจากสารออกฤทธิ์ทั่วไปนั้นอาจทำให้เกิดสารตกค้างในร่างกายได้ โดยเฉพาะผู้ที่ทานยาเหล่านี้เป็นประจำ นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มระคายเคืองกระเพาะอาหารได้อีกด้วย

อย่างไรก็ตาม การเลือกทานยาคลายเส้นที่มีส่วนผสมจากสมุนไพรเฉพาะทางนั้นมีความปลอดภัยกับร่างกายมากขึ้น เนื่องจากสมุนไพรที่เลือกใช้นั้นปลอดภัย ไม่ทิ้งสารตกค้างในร่างกายด้วยส่วนผสมสกัดจากธรรมชาติ อีกทั้งยังมีสรรพคุณบรรเทาอาการปวดเมื่อยและออกฤทธิ์ได้ไวไม่แพ้ยาคลายเส้นที่มีส่วนผสมจากสารออกฤทธิ์สังเคราะห์

วิธีเลือกยาคลายเส้นสำหรับผู้ที่ทานยาเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยบ่อยๆ 

• ปรึกษาแพทย์

ในยาคลายเส้นไม่ว่าจะเป็นแบบทานหรือแบบทาภายนอกนั้น จะมีสารออกฤทธิ์บางชนิดที่ไม่เหมาะกับผู้ที่มีโรคประจำตัว ผู้ที่ทานยาเป็นประจำ หรือคนบางกลุ่ม ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ให้ถี่ถ้วนก่อนจะเลือกซื้อยาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลข้างเคียงอันตรายต่อร่างกาย

• อ่านฉลากเสมอ

ฉลากยาจะเป็นส่วนที่บอกส่วนผสม วิธีการใช้ และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ดังนั้นจึงควรศึกษาฉลากยาก่อนใช้ หรือใช้เป็นข้อมูลเปรียบเทียบเพื่อเลือกซื้อยาคลายเส้นที่ปลอดภัยและส่งผลกับร่างกายของเราได้น้อยที่สุด

จิวะ เฮิร์บ ยาคลายเส้นสมุนไพรที่ไว้วางใจได้

ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อย ตรา จิวะ เฮิร์บ ยาคลายเส้นในเซเว่นสมุนไพรสูตรเฉพาะ มีสรรพคุณคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย และบรรเทาอาการเส้นอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใช้ส่วนผสมสมุนไพรที่ไม่ก่อให้เกิดสารตกค้างในร่างกาย สามารถทานต่อเนื่องได้ โดยที่ไม่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหาร และไม่มีปัญหาผลข้างเคียง ปลอดภัย ภายใต้การดูแลสูตรของแพทย์แผนไทย ให้ใช้ได้ผลอย่างปลอดภัย