ในช่วงเวลาที่ร้อนจัดแบบนี้

เชื่อว่าหลายๆ คนคงจะหนีร้อนไปพึ่งแอร์ให้ร่างกายเย็นลง

แต่รู้หรือไม่ ภัยร้ายที่มากับความเย็นโดยไม่รู้ตัว

อาจจะกำลังเริ่มส่งผลทีละเล็กทีละน้อยโดยที่เราไม่รู้ตัว

ถ้าคุณคือหนึ่งคนที่กำลังประสบกับปัญหาผิวเหล่านี้ 

“ผิวแห้งกร้าน ผิวขาดความชุ่มชื้น จนทำให้ผิวแห้งเหี่ยว ไม่น่าสัมผัส”

และบางครั้งการทาเพียงโลชั่นบำรุงผิวอาจไม่เพียงพอ

ที่จะช่วยฟื้นผิวให้กลับมามีความเนียนนุ่มชุ่มชื้นได้อย่างถาวร

ภาวะ ผิวแห้ง ผิวขาดความชุ่มชื้น สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน

ซึ่งแต่ละคนจะมีปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะผิวแห้งแตกต่างกันออกไป

ทั้งจากปัจจัยภายในเช่นอายุโรคประจำตัวการขาดสารอาหาร

และจากปัจจัยภายนอกเช่นอากาศสิ่งแวดล้อมรอบๆตัว

รวมไปถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันด้วย

หลายคนคงทราบดีอยู่แล้วว่าผิวมักจะแห้งง่ายในช่วงที่อากาศหนาว

แต่หากลองสังเกตดีๆจะพบว่าผู้ที่ใช้เวลาอยู่ในห้องแอร์นานๆ

เช่น พนักงานออฟฟิศหรือคนที่ชอบนอนเปิดแอร์ก็มักจะมีผิวที่แห้งง่ายเช่นกัน

ลองสำรวจตัวเองดูว่า…คุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้เวลาอยู่ในห้องแอร์นานเกินไปหรือเปล่า? 

จอยขออาสามาเผยเคล็ดลับการดูแลและปกป้องผิว ไม่ให้ผิวแห้งกร้านจนดูผิวเหี่ยว

สำหรับวัยสว. เพื่อนำไปปรับใช้กันนะคะ

เคล็ดลับที่หมอจอยใช้เป็นประจำ

ดื่มน้ำให้เพียงพอ การจิบน้ำบ่อยๆ หรือดื่มน้ำให้ได้ประมาณวันละ 6 – 8 แก้ว เป็นอีกวิธีที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้น คงความสมดุลของระดับน้ำในร่างกายรวมถึงผิวพรรณได้ และเมื่อร่างกายได้รับน้ำในปริมาณที่เพียงพอ ก็จะส่งผลให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นได้ ทาครีมบำรุงผิว หมั่นทาครีมบำรุงผิว เพื่อเป็นตัวช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวจากภายนอก เพราะโลชั่นยังมีมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เป็นสารเคลือบผิว คอยรักษาความชุ่มชื้นอยู่เสมอ อย่างไรก็ตามควรเลือกในรูปแบบอ่อนโยน เพื่อลดโอกาสการแพ้ระคายเคือง รักษาความชุ่มชื้นจากภายในและเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ในส่วนผสมของพืชผักและอาหารที่รับประทานเข้าไป ล้วนมีส่วนผสมของธาตุและวิตามินอย่างครบถ้วนซ่อนอยู่ ดังนั้นการเลือกสรรค์สิ่งที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรับสมดุลของผิวพรรณได้ สุดท้ายนี้หมอจอยอยากจะมาฝากผลิตภัณฑ์ที่ใส่ใจวัยสว. ให้ทุกคนได้รู้จักกันนะคะ