รู้หรือไม่?… อยู่ห้องแอร์นานๆ “ผิวแห้ง มือเหี่ยว” โดยไม่รู้ตัว

ในช่วงเวลาที่ร้อนจัดแบบนี้

เชื่อว่าหลายๆ คนคงจะหนีร้อนไปพึ่งแอร์ให้ร่างกายเย็นลง

แต่รู้หรือไม่ ภัยร้ายที่มากับความเย็นโดยไม่รู้ตัว

อาจจะกำลังเริ่มส่งผลทีละเล็กทีละน้อยโดยที่เราไม่รู้ตัว

ถ้าคุณคือหนึ่งคนที่กำลังประสบกับปัญหาผิวเหล่านี้ 

ผิวแห้งกร้าน ผิวขาดความชุ่มชื้น จนทำให้ผิวแห้งเหี่ยว ไม่น่าสัมผัส

และบางครั้งการทาเพียงโลชั่นบำรุงผิวอาจไม่เพียงพอ

ที่จะช่วยฟื้นผิวให้กลับมามีความเนียนนุ่มชุ่มชื้นได้อย่างถาวร

ภาวะ ผิวแห้ง ผิวขาดความชุ่มชื้น สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน

ซึ่งแต่ละคนจะมีปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะผิวแห้งแตกต่างกันออกไป

ทั้งจากปัจจัยภายในเช่นอายุโรคประจำตัวการขาดสารอาหาร

และจากปัจจัยภายนอกเช่นอากาศสิ่งแวดล้อมรอบๆตัว

รวมไปถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันด้วย

หลายคนคงทราบดีอยู่แล้วว่าผิวมักจะแห้งง่ายในช่วงที่อากาศหนาว

แต่หากลองสังเกตดีๆจะพบว่าผู้ที่ใช้เวลาอยู่ในห้องแอร์นานๆ

เช่น พนักงานออฟฟิศหรือคนที่ชอบนอนเปิดแอร์ก็มักจะมีผิวที่แห้งง่ายเช่นกัน

ลองสำรวจตัวเองดูว่าคุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้เวลาอยู่ในห้องแอร์นานเกินไปหรือเปล่า

จอยขออาสามาเผยเคล็ดลับการดูแลและปกป้องผิว ไม่ให้ผิวแห้งกร้านจนดูผิวเหี่ยว

สำหรับวัยสว. เพื่อนำไปปรับใช้กันนะคะ

เคล็ดลับที่หมอจอยใช้เป็นประจำ

ดื่มน้ำให้เพียงพอ การจิบน้ำบ่อยๆ หรือดื่มน้ำให้ได้ประมาณวันละ 6 – 8 แก้ว เป็นอีกวิธีที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้น คงความสมดุลของระดับน้ำในร่างกายรวมถึงผิวพรรณได้ และเมื่อร่างกายได้รับน้ำในปริมาณที่เพียงพอ ก็จะส่งผลให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นได้ ทาครีมบำรุงผิว หมั่นทาครีมบำรุงผิว เพื่อเป็นตัวช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวจากภายนอก เพราะโลชั่นยังมีมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เป็นสารเคลือบผิว คอยรักษาความชุ่มชื้นอยู่เสมอ อย่างไรก็ตามควรเลือกในรูปแบบอ่อนโยน เพื่อลดโอกาสการแพ้ระคายเคือง รักษาความชุ่มชื้นจากภายในและเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ในส่วนผสมของพืชผักและอาหารที่รับประทานเข้าไป ล้วนมีส่วนผสมของธาตุและวิตามินอย่างครบถ้วนซ่อนอยู่ ดังนั้นการเลือกสรรค์สิ่งที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรับสมดุลของผิวพรรณได้ สุดท้ายนี้หมอจอยอยากจะมาฝากผลิตภัณฑ์ที่ใส่ใจวัยสว. ให้ทุกคนได้รู้จักกันนะคะ

บทความที่คุณอาจสนใจ

สูงวัยกับวัคซีนโควิด-19

หมอจอยพยามหาข้อมูลมาฝากกันนะคะ

วัคซีนโควิด.. ต้องฉีด2เข็ม

บอกกันตรงๆว่าวัคซีนไม่ใช่ยาเทวดา หลังฉีดเข็มที่1ไปแล้ว2สัปดาห์จึงจะเริ่มทำงานนะคะ

ปัญหาน้ำลายแห้ง​ ติดเชื้อ มีฝ้าขาวในปาก

ส่งผลให้เกิดกลิ่นปาก จากตำราแพทย์แผนไทย​ และหมอแผนโบราณจะรับรู้กันดีถึงคุณสมบัติ​ ของ​ #กระชายว่ามีสรรพคุณในการรักษาแผลในปากให้หายเร็ว​ได้

ทำไม?? Goodganic ถึงได้เซ็นสัญญาร่วมทุนกับ ทุ่งสุวรรณออร์แกนิคฟาร์ม

ตามแนวทางในหลวงรัชกาลที่9 เพราะเราทั้ง 2 บริษัท ได้มีจุดประสงค์หลักร่วมกันคือ ” บริหารจัดการทรัพยากร วัตถุดิบ ผลผลิต จากชาวบ้านในชุมชนที่มีมากกว่า 10 ชุมชน รวมพื้นที่มากกว่า 200 ไร่

วัย 40+ ฮอร์โมนตก ทำให้ผิวอุ้มความชุ่มชื้นได้น้อยลง

ความสามารถของการผลิตไขมันใต้ชั้นผิวหนังลดลงชัดเจน ผิวจึงทั้งแห้งและขาดน้ำ การดูแลผิวพรรณที่ดีที่สุดคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ผิวมีสุขภาพดีจากภายใน

By clicking “Accept”, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts. Privacy Policy

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า